Hallo,
Ich bin Tanja, Gesundheitscoach und wir befinden uns am Anfang meines neuen Lebens, dass im Herbst 2013 begann.🧳
Ich hatte mich im September bereits auf die ersten Hypnosesitzungen eingelassen. Die erste positive Wirkung die ich feststellen konnte war, dass mein Hang zum Perfektionismus nicht mehr so ausgeprägt vorhanden war. ✨️
Zusätzlich habe ich mich gegen meine starken Rückenschmerzen zur Physiotherapie begeben. Denn mir war klar - ich will mein Leben zurück. 💪
Ich war meiner Physiotherapeutin sehr dankbar, dass sie mir nicht nur Übungen zeigte, sondern auch ganzheitlich mit mir arbeitete. 🌞
Was mir besonders gut getan hat, war "Touch for Health". Wer neugierig ist, sollte diese Methode mal googeln. Sie regt den Energiefluss im Körper an. Und das war es, was ich am nächsten Tag wieder fühlte - Pure Energie! 🔥
Deshalb fasste ich einen Entschluss - ich werde mir eine Auszeit in Grömitz nehmen, um mich zu reflektieren und mir den Weg für die Zukunft aufzuschreiben. ✍️

Denn ich wollte endlich anfangen, auf meine eigenen Bedürfnisse zu schauen. Das war der einzige Weg, wie ich aus diesem Burnout herauskommen konnte.☯️
Mein Lieblingsspruch: 💡
《Nur wer sich selbst verändert, kann seine Welt verändern.》
In Grömitz traf ich dann eine Entscheidung, die mein grösster Meilenstein auf der Entwicklungsreise werden sollte. 🥳
Mehr dazu erfahrt ihr in den nächsten Tagen.
Wie steht ihr zu dem Spruch oben? Nehmt ihr euch auch regelmäßige Auszeiten, um euch selber zu reflektieren❓️
Entspannte Grüße
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